急増する「ADHD」 SNS上のチェックシートで自称する“ファッション化”問題 「軽い気持ちで自称しないで」当事者の訴えも

　近年、よく耳にするようになってきた言葉「ADHD」。発達障害の1つで、不注意や多動性の特性があり、日常生活でさまざまな困難がある。しかし最近、SNS上では自称する人たちも登場。

【映像】ADHDの特徴

　“自称ADHD”の友人がいるという佐々木さんは「その友人は忘れっぽかったり、空気が読めないところがある。それを注意した時に『ADHDだからしょうがないよね』と言ってきたりする」と話す。ネット上に投稿された特徴や“あるある”といった情報を見て、病院には行かずADHDを自認したという。

　また、カナさんは“自称ADHD”の先輩に悩んでいる。「仕事でミスをした時に、『私ADHDだからできなくても仕方ないじゃん』『じゃああなたがやっておいて』と言ってくる」。この先輩もネットの簡易診断で自己判断したそうだ。「私もしかして…みたいに留めておくのであれば別にいいけど、怒られないための隠れみのとか、障害を免罪符にしないでほしい」と語った。

　しかし、発達障害には診断がつかないグレーゾーンの人も多く、一概に自称は駄目と言い切れない面もある。周りはどう対応すればいいのか、『ABEMA Prime』でADHD当事者、精神科医とともに考えた。

■ADHD当事者の訴え「カミングアウトは慎重にしている」

　こくりつさんはX上で、「発達障害はファッション化されやすいのに、なぜその他の精神障害や知的障害はファッション化されにくいのだろう？」という声をもらったという。「忘れ物があったり、ちょっと空気が読めないというのは、わりと普通の人にもあることだ。ただ、それをコンプレックスだと思っていたらわざわざ言いたくない。特性を嫌だと思うか・思わないかというところが違いだと思う」と指摘。

　では、周りの人にはどう受け取ってもらえるとうれしいか。「遅刻だったら、電車でどうしても乗り間違えてしまうことがあるので、20分くらいは遅れる前提で考えてもらえるとうれしい」と説明。これにネット掲示板「2ちゃんねる」創設者のひろゆき氏が「僕も遅刻癖がある。“常識が通用しない”という認識で見てもらえるといいのではないか」と話すと、こくりつさんは「そう受け取ってもらえると本当にありがたい」と応じた。

■急増するADHD診断者、グレーゾーンも 周りはどうすれば？

　また、生きるハードル自体が上がってきているとの見方も示す。「精神科の診断は、社会的に障害があるか・ないかというところが最終的なラインだ。現代はマルチタスクや激しい頭脳労働が求められる社会で、ギリギリの人たちが脱落してしまう。そこで苦しくて声をあげている人たちがたくさんいる。子どもの時には診断されなかったけれども、大人になって知ってから生きやすくなったとか、うちの親は発達障害だから家事が苦手だったのかとか、そういうかたちでわかるケースも増えている」。

　益田氏は“ファッション化”の懸念として、「“私も発達障害かも”という不安につけ込むビジネスがある。“自分もそうなんだよ”と言って詐欺をする、医師の診断を受けていないのにサプリを売る。アメリカなどではインフルエンサーを使って宣伝する人たちも出てきていて、そういうブームはよくない」と指摘。

　では、「ADHDだ」と言われた時、周りの人はどう向き合えばいいのか。株式会社Kaienの鈴木慶太代表は、「発達障害です」と伝えても何も伝わらないため、「自分はこういう時にミスをしやすいです」「こういうことが苦手です」「こういう配慮をしてもらえるとうまくいくと思います」など素直に伝え、話し合える環境をつくることが大切だとしている。

　益田氏は「友達に『彼女と別れるんだよね』『離婚するかもしれない』と言われた時の相談と似ている」とし、「それに僕らは『またまた』『大丈夫だって』と言って、後日実際に別れてしまうケースがある。つまり、思ったよりも深刻なわけだ。僕も診察室で話していて、“患者さんが家に帰った時はもっと苦しいだろう”と、少し重めに判断したりする。周りの人は、直感的に受ける反応よりも少し重めに捉えたほうがバランスが取れると思う」との見方を示した。（『ABEMA Prime』より）