職員がバランスボールに座って業務する実証実験が始まった福岡市役所＝１４日午前

　福岡市は１４日、市職員が事務用の椅子代わりに、空気の入ったバランスボールに座って業務する実証実験を始めた。４０歳以上で運動習慣のない職員約１００人が対象。３カ月間続け、職員の筋力やバランス能力が向上するかを検証する。不安定なボールに座ることで普段使わない筋肉が鍛えられ、転倒防止や腰痛緩和などの効果が期待できるという。 　実証実験は、フィットネス運営のルネサンス（東京）と子会社、スポーツオアシス（東京）の協力を得て実施。市が借りたバランスボールには固定用の輪が備わっており、業務中にうっかり転倒しない構造となっている。


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